咪咪愛運動😻10分鐘HIIT在家也能瘦

人生中第一次突破極限挑戰50秒休息10...

咪咪愛運動😻10分鐘HIIT在家也能瘦

人生中第一次突破極限挑戰50秒休息10秒鐘的HIIT
為了和鋼鐵人拍片
真的是不能上健身房也是要跟自己拼了💪
大家明天試著一起挑戰看看
有幾度我差點有一種靈魂出竅感覺在鏡頭前面又要保持鎮定
但做完全身爆汗覺得整個人都輕盈一圈
挑戰完的人一起來打卡

#咪咪愛運動
#防疫在家動起來挑戰

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